Anda Pertu Tahu, Bahaya Mie Instan Bagi Kesehatan

Pengalaman jadi anak kos, bila kondisi kas negara sedang mengalami krisis mengkonsumsi mie instan menjadi salah satu pilihan untuk menghemat anggaran belanja negara. Hehe... 

Namun tahukan anda, bila mengkonsumsi mie instan terlalu berlebihan akan berdampak bagi kesehatan.

Tak banyak yang mengetahui bahaya mie instan. Penelitian asal amerika serikat yang dipimpin oleh Dr. Shin mengatakan mengkonsumsi mie instan akan berdampak menimbulkan resiko penyakit seperti jantung, stroke dan diabetes.

Mie Instan Picu Penyakit

Kandungan bahan pengawet, bisphenol A (BPA), Propylene glycol, Propylene glycol, Natrium menjadi pemicu utama terkena resiko peyakit di atas.

Mengkinsumsi mie instan dalam sebulan satu kali atau dua kali mungkin tidak ada masalah, parahnya jika dikonsumsi satu hari tiga kali atau dalam satu minggu mengkonsumsi 2 - 3 kali. 

Inilah beberapa penyakit lainnya yang ditimbulkan oleh mie instan :

1. Mengganggu penyerapan nutrisi
2. Beresiko keguguran jika dikonsumsi oleh ibu hamil
3. Mengganggu sistem pencernaan yang berdampak perut kembung, sembelit dan sebagainya
4. MSG yang digunakan untuk memberikan cita rasa yang kuat dapat berdampak kemerahan pada wajah, alergi, dan sakit kepala bila dikonsumsi oleh orang yang alergi MSG
5. Natrium, kadar natrium yang terlalu tinggi masuk kedalam tubuh berakibat penyakit hipertensi, jantung, stoke dan kerusakan ginjal.

Itulah penjelasan singkat mengenai bahaya mie instan didapat dari berbagai literatur.